Kinesiologia: Il Linguaggio del Corpo per il Benessere Totale

Kinesiologia: Cosa Succede Quando Ascolti i Tuoi Muscoli?

La Kinesiologia è una disciplina innovativa che studia la comunicazione tra corpo e mente, utilizzando il test muscolare come strumento di valutazione dello stato di equilibrio fisico, mentale ed emozionale. Ma in che modo i muscoli possono raccontare lo stato di benessere di una persona?

Le Basi della Kinesiologia Applicata

La Kinesiologia applicata nasce negli anni ‘60 grazie agli studi del Dr. George Goodheart, un chiropratico statunitense che ha scoperto come la forza muscolare fosse influenzata da molteplici fattori, tra cui lo stress, le emozioni e l’alimentazione. Ha quindi creato un sistema di valutazione che integra concetti di medicina tradizionale cinese, collegando muscoli, organi e meridiani energetici.

Oggi, la Kinesiologia applicata è una disciplina interdisciplinare che trova applicazione in diversi settori, dalla fisioterapia all’osteopatia, fino alla medicina olistica e alla chiropratica.

Le Caratteristiche Fondamentali della Kinesiologia

• Test muscolare manuale come principale metodo di valutazione.
• Approccio olistico che considera corpo e mente come un’unità inscindibile.
• Integrazione con la medicina tradizionale cinese, che analizza l’energia vitale e i meridiani.
• Importanza dell’esperienza e della competenza, poiché l’interpretazione del test richiede conoscenze approfondite.

Il Test Kinesiologico: Come Funziona?

Il test kinesiologico è un metodo di valutazione che sfrutta la risposta muscolare agli stimoli per ottenere informazioni sullo stato di salute generale. Il principio alla base è che il corpo umano, attraverso il sistema nervoso, reagisce a diversi stimoli, manifestando cambiamenti nel tono muscolare.

Il test prevede l’applicazione di una leggera pressione su un muscolo mentre il soggetto cerca di resistere. Se il muscolo rimane forte, la risposta è positiva; se il muscolo cede o diventa debole, indica uno squilibrio. Questo approccio consente di individuare problematiche legate agli organi, al metabolismo, alle emozioni e alla postura.

Tipologie di Test e Applicazioni

1. Test muscolare di base: Identifica le aree di debolezza nel corpo.
2. Test di sfida: Introduce uno stimolo specifico (cibo, sostanze chimiche, emozioni) per valutare la reazione del corpo.
3. Test per intolleranze alimentari: Analizza la risposta muscolare al contatto con un alimento per individuare eventuali intolleranze.
4. Test posturali: Valutano i muscoli coinvolti nella postura per correggere eventuali squilibri e migliorare il benessere fisico.

Un Esempio Pratico

Immagina di sentirti spesso stanco e senza energia. Un kinesiologo potrebbe valutare la forza dei tuoi muscoli e individuare squilibri, come una debolezza collegata a un organo specifico. Se, ad esempio, il test indica un problema intestinale, si potrebbe ipotizzare un’intolleranza alimentare e intervenire con una modifica della dieta. Questo approccio permette di migliorare il livello di energia e la qualità della vita senza trattamenti invasivi.

Benefici della Kinesiologia nella Vita Quotidiana

La Kinesiologia ha applicazioni pratiche in diversi ambiti della salute e del benessere:

• Gestione dello stress: Aiuta a individuare e trattare le cause di tensione fisica ed emotiva.
• Alimentazione personalizzata: Permette di comprendere quali cibi sono più adatti al proprio organismo.
• Miglioramento della postura: Identifica gli squilibri muscolari e aiuta a correggerli.
• Equilibrio emozionale: Supporta il benessere psicologico grazie all’analisi delle risposte del corpo.
• Ottimizzazione delle performance sportive: Aiuta gli atleti a migliorare la coordinazione e la resistenza muscolare.

Kinesiologia: Un Ponte tra Oriente e Occidente

La Kinesiologia applicata integra le conoscenze della medicina tradizionale occidentale con i principi della medicina tradizionale cinese. Entrambe considerano la persona nella sua interezza e mirano a ristabilire equilibrio e armonia, promuovendo la capacità di autoguarigione del corpo.

Abbracciare la Kinesiologia significa imparare ad ascoltare il proprio corpo e a vivere in armonia con esso, migliorando la qualità della vita in modo naturale e personalizzato.

Giovanni Piedimonte, kinesiologo, iscritto all’Albo Fisioterapisti.

NdR Neomente: Presto il dottor Giovanni Piedimonte terrà nei locali della nostra Associazione un seminario introduttivo alla kinesiologia nel quale andrà a spiegare: “Il lato nascosto delle cose, ovvero l’energia dietro la materia. Andremo a saggiare le cose, che ci appaiono materia, e valutare se la loro energia è benefica per noi…”

Buon Viaggio👏👏👏😃😃